Tervehdys taas. Pistetäänpäs tänne hieman informaatiota, että mistä sitä oikein ollaan ponnistamassa. Oma paino tällä hetkellä 74 kiloa ja pituutta 158 cm joten painoindeksi on vähän vajaa kolmekymmentä. Yli kolmenkymmenen menevä painoindeksi lasketaan jo ainakin linkkaamani sivun mukaan merkittäväksi ylipainoksi, joten nyt on kyllä korkea aika aloittaa tämä projekti. Sain fillarin maanantaina huollosta ja kävin …
Lue kokonaan
Saitin tarkoituksena on toimia henk.koht. motivaation lähteenä minun matkallani lähemmäs terveempää elämää. Toivottavasti pystyn tarjoamaan tietoa sekä motivaatiota myös toisille kilojensa kanssa painiville bloggaajille. Oon 45 v. nainen Tampereelta ja oon ollut lähes koko ikäni yli painoinen. Ajattelin, että nyt on muutoksen aika sillä hetkellä kun pitkään jatkuneelle seurustelulle edellisen kumppanin kanssa tulikin päätös. Säännöllinen …
Lue kokonaan
